SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • kieliszek odpada bo ostanio film mi sie urwał po wódce (pierwszy raz od 2 lat film mi sie urwał) kubek też odpada bo wina już nie pije a kufel tym bardziej bo piwa nie lubie

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 23:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wrzucę na tapetę thermala nowego (starego też próbowałem i nie klepał nic, w sumie oceniam go źle, podobno ten z kilosports jest już nie walony i elegancko ryje beretem no i na końcu zapodam leviathana (pierwszy raz w życiu yohimbina zagości u mnie w organizmie) się zobaczy czy poniewierać będzie, recenzje ma pierwsza klasa ten leviathanek

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 10:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    Jako ze dziś środa popielcowa to zrezygnowałem z jedzenia mięsa i na śniadanie poszło omlecisko pierwszy raz takie robiłem co chyba widać zapiłem to whey xl pro który mnie przy normalnym picu mdli, ale popijanie nim tego omleciku było boskie w smaku, ambrozja dobre zastosowanie do reszty puchy co mi zostąło tego. Dziś listonoszka zawitała też z [...]

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 12:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie gram może zaczne Od jutra rozpoczynam redukcję dieta 3,5g białka 3,5g węgli tłuszcz do minimum trening jeszcze ustalam z Jackiem z kaizen teamu, ale będzie ciężko pierwszy raz split na redukcji wczesnej zawsze FBW ale zdaję się całkowicie na Jacka, bo po treningu ułożonego przez niego klata która była tu priorytetem wreszcie poszła do [...]

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 17:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] klip ale kawałek jakby mu jeszcze dodać trochu gitary elektrycznej i basowej + perkusja bardziej dosadna i hit jak nic Wczoraj trening odpuściłem bo jak do roboty wracałem 2 znajome spotkałem, i co się okazało szły na koncert KULT-a więc sobie nie odmówiłem był CZAD i wczoraj jabol poszedł też bo miały ze sobą pierwszy raz od baaardzo dawna

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 08:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Hack przysiady powoli uczę się robić i wreszcie dałem jakiś trochę przyzwoity ciężar, jednak ta wersja przysiadów to nie to samo co klasyczne ciężar trzeba obniżyć ale myślę że progress szybko będzie bo pierwszy raz robię tą wersję przysiadów Sobotni trening tricepsów odpuściłem, coby nie obciążać ramion i dać im się "wyleczyć"

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 18:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    hehe no ja się pierwszy raz low carb zaczyna to ciągnie do węgli jak cholera to fakt ale po miechu już jest nawet spoko

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 18:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to za nietaktowne i nieetyczne,moglbym sobie wpisac 220kg na klate w [profilu i lykal bys moje historie jak mlody pelikan.a na serio mialem takie zdarzenie zaraz jak pierwszy raz bralem enan iran 500/week i deca norma400 jakos w 4tym lub 5tym tygodniu waga skoczyla mi znacznie i i cisnienie mialem takie ze nawet jak sie kladlem na lozku [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 18:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumite

    Post
    Scena MMA i K-1

    Fighetr: masz odemnie soga bo pierwszy raz sie zgadzamy. Trzeba to uczcic :) Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9832 Data: 2002-04-29 20:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NEMIROFF WORLD CUP SOPOT 2010 wszystko o turnieju

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    STRONG TRAKER NA NEMIROFF WORLD CUP 2010 Pierwszy raz w historii corocznego „Pucharu Świata Zawodowców w Armwrestlingu - Nemiroff World Cup – Sopot 2010”, podczas zmagań najlepszych armwrestlingowych zawodowców z całego świata (ponad 100 zawodników międzynarodowego formatu z 16 państw świata) poznamy najsilniejszego [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11993 Data: 2010-09-22 11:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyszła pora na foty Demola

    Post
    Galeria Zdjęć

    o ja cie kręcę... szczerze ci powiem, ze pierwszy raz widzę taką osobę w takim "no jeszcze nie najpóźniejszym wieku ale dużo starszym od mojego" i zacząłeś uprawiać sporty siłowe i idzie ci za***iście! życzę ci udanej drogi do wymarzonej sylwetki! ja już bym sobie dał spokój na twoim miejscu, ale powodzenia SOG!

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 18:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 146

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ale prelimsy dalej są świetne. Barboza, Miller, Hardy. Chyba pierwszy raz w życiu bede oglądałał na żywca, bo normalnie to oglądam main card na OS i resztę mam w dvpie ( no chyba że jakiś spektakularne ko/poddanie to sobie potem oglądam)

    Odpowiedzi: 483 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 23:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te marsze to czasem gorsze niz sam trening ;-) ja wczoraj robiłam pierwszy raz po długiej przerwie, bolesne przezycie \-)

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 09:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coraz lepiej się tu dzieje, ostatnio gość na pierwszy cykl dd+tren, a teraz Ty znów tren na pierwszy raz. Szok. Uzupełnij to: http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html To co się dzieje to retencja i napływ większej ilości glikogenu. Ni będzie po 5kg rosło co tydzień.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2016-02-21 18:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie techniki wykonywanych ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi to wystarczy, żeby se sklecić plan, ćwiczyć nim ale oprócz tego i umieć sobie że się tak powiem "zaprogramować włąsny rozwój" na dłuższy czas. a tu kicha. wtedy jak szłam pierwszy raz na siłownię - też miałąm parę personalnych - ale z perspektywy czasu się okazało, że niezbyt fortunnie trafiłam. dlatego bym chciała zacząć od początku, z [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6472 Data: 2018-09-03 14:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    apropo prawka pierwszy raz niezdalem bo tak sie zestresowalem ze przy ruszaniu :D zamiast do przodu dalem wsteczny i wyebalem sie w zywoplot xD

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 00:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja bicka z plecami pierwszy raz po swietach, na shocie z napalmu:P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 15:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Oto chodzi:) KASA = władza ! ey ja pierwszy raz słysze taki rodzaj muzyki co to jest to jest ten polski rap ta?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 09:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1? ja? JA??? wow chyba pierwszy raz w życiu %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-27 11:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    %-) kierwa byłem na rybach dzis, pierwszy raz od kilku lat i h**, jak zwykle nic %-) a wczoraj brat z tatą natrzaskali fh**

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-13 23:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)